土葬选日子，传统上叫“择日”或“看期”，核心原则是避开与逝者生肖、家族主要成员生肖相冲的日子，比如逝者属鼠，就要避开午日，因为子午相冲，同时也要避开“重丧日”,民间认为这类日子容易引发家族中连续出现丧事。
实际操作中，很多家庭会先翻看老黄历，找“宜安葬”的日子，黄历上通常会标注“宜：安葬、破土、启攒”等字样，这些日子优先考虑，但黄历是通用版本，最好再结合逝者的生辰八字和去世时间,请当地懂行的先生帮忙细看。
一个常见的做法是：先定下大致范围，比如去世后七天内或半个月内，再从中筛选出与逝者生肖不相冲、且黄历上宜安葬的日子，如果家族有长辈健在,也要注意日子不能冲撞长辈生肖。
重丧日要特别小心，重丧日分为“明重丧”和“暗重丧”，明重丧指每月固定的几天，比如正月甲日、二月乙日等，具体可以查通书，暗重丧则要根据逝者去世的月份和日期推算，如果实在避不开,有些地方会在棺木上放一只白公鸡或写符来化解。
还有“三丧日”“四离日”“四绝日”，四离指春分、秋分、夏至、冬至的前一天，四绝指立春、立夏、立秋、立冬的前一天，这些日子在传统历法中被认为气场不稳定，不适合办丧事，月破日、岁破日也要避开，也就是与当月、当年地支相冲的日子。
如果逝者去世的日子本身就不吉利，比如赶上重丧日，那下葬日子更要谨慎选择，有些地方讲究“热丧不择日”，意思是去世后三天内下葬可以不用太讲究，但超过三天就必须认真择日，这个说法各地不同,最好问清楚当地习俗。
选日子不能只看黄历，还要考虑现实因素，比如墓地是否已经准备好，远方的亲属能否赶回来，天气和交通是否方便，北方冬天土地冻硬，挖坑困难，很多家庭会等到开春再下葬，这叫“寄葬”或“丘葬”，先把棺木暂放一处,等条件合适再正式安葬。
如果家族有祖坟，还要看祖坟的朝向和山向，有些地方讲究“坐山立向”，下葬日子不能与山向相冲，比如祖坟是坐北朝南，就要避开子午相冲的日子,这一点需要请风水先生实地看过才能确定。
很多殡仪馆和公墓有固定的排期，火化后骨灰寄存也有时间限制，如果是土葬，还要提前联系好挖坑的工人和抬棺的人员，日子定得太急，人手凑不齐；定得太晚，又可能错过合适的时辰，一般建议至少提前三到五天确定日子,留出准备时间。
下葬当天的时辰也很关键，传统上讲究“午时不下葬”，因为午时阳气最盛，与丧事的阴气冲突，多数地方选择上午九点到十一点，或者下午三点到五点，具体时辰要根据逝者的八字和当天的日柱来定，比如日柱是甲子,那午时就要避开。
下葬前，有些地方会先“破土”，也就是由长子或长孙先挖三锹土，然后才由工人正式开挖，破土的时辰要和下葬时辰错开，一般提前半小时到一小时，破土时还要念几句吉利话，破土大吉，子孙发达”。
棺木入穴后，调整朝向很关键，很多地方讲究“头枕山，脚蹬川”，也就是棺木头部要高一些，脚部低一些，调好之后，再由亲属撒第一把土，撒土时不要哭出声，民间认为哭声会惊扰逝者灵魂，这些细节虽然琐碎,但做对了能让家人心里踏实。
土葬选日子没有绝对统一的标准，核心是避开与逝者及家人相冲的日子，同时兼顾黄历宜忌和现实条件，最稳妥的办法是请当地有经验的先生，结合逝者生辰、去世时间和墓地情况来定，如果实在找不到合适的日子，宁可多等几天，也不要勉强下葬，选好日子后，提前通知亲友、备好物品、确认人手，让仪式顺顺利利完成,就是对逝者最好的告慰。