很多家庭给小孩选去外家的日子,会先看传统习俗里的讲究，比如农历里的单日双日说法，不少人觉得单日出门小孩更精神，双日回家更顺，不过这也不是硬性规定，得结合自家情况调整，还有人会避开传统里说的“四绝日”“四离日”，这些日子老辈传下来觉得不适合走亲访友，尤其是带小孩出门，怕影响小孩的状态。
我邻居家的小孙女刚满两岁，去年选去外家的日子时，就特意避开了农历四月的“四离日”，选了四月初八，那天正好是周末，夫妻俩都能休息，也不用请假，他们还提前查了黄历里的宜忌，看到“宜出行”“宜会亲友”，就觉得更稳妥了，其实这些传统说法都是老辈总结的经验，核心是让大家选个心里踏实的日子，不用太纠结细节。
选去外家的日子,最该优先考虑的是小孩的状态，要是小孩前几天刚生过病，或者最近睡眠不好、容易哭闹，就别选那天出门，不然小孩可能会因为环境变化闹脾气，大人也累，还有如果小孩有固定的作息，比如每天下午要睡午觉，选日子就得尽量避开出门当天刚好赶在小孩午觉时间赶路，不然小孩会没精神。
我朋友家的小男孩刚上幼儿园，上个月选去外家的日子时，就特意选了周五下午，因为幼儿园周五放学早，她能提前接小孩，小孩不用早起，状态也更好，要是选周一到周四，小孩得早起赶幼儿园，前一天晚上可能会睡不好，出门就容易闹情绪，还有如果小孩刚好要打疫苗，也得避开那天，不然身体不舒服，去外家也玩不好。
选去外家的日子,还要结合实际的出行安排，如果是坐高铁或者汽车，得选交通不拥堵的日子，比如避开节假日的高峰，像春节、国庆的前一天，车站人特别多，带小孩挤着容易出状况，要是自己开车，得避开高速免费的高峰时段，比如假期第一天的上午，高速堵几个小时，小孩待在车里也难受。
我表姐家的小孩今年三岁，去年选去外家的日子时，就选了农历九月的一个周三，那天既不是周末，也不是节假日，高速上车少，他们开车两个小时就到了，小孩还能在车里睡一觉，要是选周末，高速堵得慌，小孩肯定会烦躁，还有如果外家离得远，得选路程短、小孩容易适应的日子，比如小孩刚吃饱饭出门，或者路上能找地方歇脚的日子，这样小孩不会太累。
选小孩去外家的日子,不用只盯着某一种标准，得把传统习俗、小孩状态和出行安排结合起来，要是小孩平时活泼，那天刚好是单日，交通也方便，就算是普通的日子也没问题，其实带小孩去外家，主要是为了让小孩多见见长辈，增进感情，选个让大家都踏实的日子，比硬套规矩重要多了。