提亲选吉日首先要贴合双方家庭的生肖属性，这是民间选吉日的核心依据之一，比如男方属鼠、女方属马，就不能选冲鼠或冲马的日子，这类冲煞日会被认为不利于提亲的顺利进行，具体操作时，可查老黄历中的生肖冲煞栏，避开与双方生肖相冲的日期，比如老黄历标注“冲鼠煞北”，属鼠的男方家就要排除这天，要是双方家庭有老人或小孩的生肖也需考虑，比如随行的长辈有属龙的，也要避开冲龙的日子,避免出现不必要的小波折。
传统民俗里的节气和节日常被当作提亲的吉日选项，这些日子本身有喜庆、圆满的寓意，比如春节、元宵节这类阖家团圆的节日，双方长辈都有空，提亲时能更从容地沟通细节，像2024年的元宵节是2月24日，不少家庭会选这天提亲，因为氛围轻松，容易拉近两家人的距离，还有清明、冬至这类祭祀类节日不适合提亲，民间认为这类日子阴气重，会冲淡提亲的喜庆感，要主动避开，立春、秋分这类节气也可考虑，象征着新的开始,适合提亲这种开启两亲家往来的大事。
老黄历里的嫁娶相关宜忌是提亲选日的直接参考，提亲虽不等同于嫁娶，但选日逻辑相近，要选黄历标注“宜嫁娶”“宜纳采”的日子，纳采就是古代提亲的正式说法，和现在的提亲对应，比如2024年3月10日，老黄历写着“宜纳采、订婚”，这天就很合适；而标注“忌嫁娶”“忌纳采”的日子，哪怕其他条件符合，也尽量不用，还要注意避开月破日，老黄历里的月破日是每月的农历十五左右，这类日子被认为运势波动大，提亲容易出现小矛盾，比如2024年农历正月十五就是月破日,要排除。
选吉日不能只看老黄历，还要结合双方家庭的实际空闲时间，不然选了吉日却凑不齐人，提亲就没法进行，比如上班族的话，要避开工作日，选周末或调休后的日子，像周六周日双方父母都不用上班，能全程参与提亲的沟通，要是有一方家庭在外地，还要考虑路程时间，选距离双方都方便的日子，比如提前查好高铁票的班次，选当天能往返的日期，避免因为赶路耽误时间，要是家里有重要的事，比如老人的寿宴、孩子的升学宴，也要避开这些日子,集中精力处理提亲的事。
提亲选吉日不用太复杂，结合生肖、民俗、黄历和实际空闲时间，选双方都认可的日子就好，不用过度纠结老黄历的细节，只要日子让两家人觉得舒服、合适,就是最好的提亲吉日。